先日、コーケントーを毎晩当ててるというお話をしました。その他にも続けていることがあります。それはヨーグルトです。なぜヨーグルトか？と言うと整腸作用を整えることで免疫力の強化に期待してます。また、キウイにも整腸作用を促す効果が期待されるので…
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